na jakie

[...] polaka na emigracji pierwsze pada gdzie robisz i ile zarabiasz.chciwosc kurva zezre to spoleczenstwo.zero integracji.ciagla tozsamosc bycia robolem i ze wszystko to przymus bo taki kraj,ale to kurva ludzie decyduja jakie zmiany maja byc,jaka partia bedzie rzadzic. najpierw odsunac stare mochery od glosowania,resztki komuny a pozniej myslec.

[...] ALE NASTEPNA LICZBA POWT W PROGRESJI* PIATEK : ***TAK JAK WTOREK, ALE NASTEPNA LICZBA POWT W PROGRESJI* ...tak jak Wodyn pisze... i chodzi mi o to żebyście mi pomogli jakie dobrać ćwiczenia dodatkowe i ile... wiecie bo próbowaliście to dawać mi tu swoją wiedze hehe ... a ja bede się dzielił postępami... i opisem treningów... dzieki z [...]

wg założeń jakie czytałem na forum to na CKD nie można przekraczać 30g węgli, jeśli to prawda to moja dawka to ok. 70-90g dziennie, czyli za dużo, chyba, że warzywa liczymy inaczej ?

No ok jak tak radzicie to poczekam jeszcze 2 miesiące i na początku wakacji coś zakupie, na przyszłość żeby nie zakładać nowego tematu którą kreatyna jest lepsza Kre-Alkalyn EFX czy Fitness Authority Kre-Alkalyn jak są w ogóle jakieś różnice to jakie, no i czy proteiny z Olimpu wymienione wyżej są dobre czy są jakieś lepsze i jakie? ;] z góry thx

[...] kaps CM3 i myslalem nad tym by polaczyc z mono bo samo CM3 w drugim cyklu slabo na mnie dzialalo. To jak polecacie, ktora przeddtreningowke i taka by kopalo i uroslo :D no i jakie mono? OD razu zapytam o bialeczko , jakie polecicie? Czy lepiej gainera ? jak tak to jakiego? PRosze o pare propozycji wraz z oppisaniem tych produktow tak ze [...]

Ok czyli krotko mowiac nie ma narazie co kombinowac na zapas bo czas pokaze jakie kroki bedzie trzeba podjac:) Uwazasz, ze aeroby powinienem zaczac od poczatku redukcji? bo bardzo ich nie lubie i myslalem ze moze na poczatku troche "pociagne" bez nich... To teraz najwazniejsza sprawa - dieta. Ellis pomoz mi z dieta;) Oczywiscie bron boze [...]

[...] sobie spokuj? Pragne nadmienić, że nie mam ani na siłowni ani w domu rowerka wiec taka opcja odpada. Aha myśle, że w pewnym stopniu przyczyną mojej kontuzji mogą być buty jakie kupiłem do biegania (jakieś szajsy za 33zl), ale wątpie aby aż tak wiele od nich zależało. W ogole niedawno minął miesiąc moich zmagań redukcyjnych i musze powiedzięć, [...]

Odblokuję cię czas , na semach libido jest zawsze słabsze niż na synetyku, możesz dodać proviron na libido 1-2razy 25mg , poprawi samopoczucie i libido, oraz viagre przed stosunkiem. Zrób badania 14dni po sermach wtedy zobaczymy, jakie hormony są poza widełkami i spróbujemy coś z tym zrobić.

[...] chwytem z flarowaniem łokci 6.Uginanie ze sztangą Pytanko odnośnie 5 ćwiczenia , to zwykłe wyciskanie wąskie ? A powtórzenia caly czas 12/10 ? (Zależy jak czuję ?) Jeszcze jakie przerwy między ćwiczeniami/seriami i jakie obciążenie. Zmieniony przez - conversiak w dniu 2013-04-02 11:46:31 Zmieniony przez - conversiak w dniu 2013-04-02 11:48:24

siamano pany od kwietnia lece mete solo jakie dac osłonki do tego? i w jakich ilosciach? co na wątrobe? Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2009-03-18 12:17:57

[...] W. Bush i Tony Blair maja lunch w Białym Domu. Jeden z ważnych gości podchodzi do nich i pyta o czym rozmawiają. - Robimy plan Trzeciej Wojny Światowej - O, to ciekawe, a jakie są plany? - pyta gość - Zamierzamy zabić 14 milionów Muzułmanów i jednego dentystę. Gość wygląda na zdezorientowanego: - Jednego dentystę? Czemu chcecie zabić [...]

jaruss ******* sie stary chvju Siwy jakie zycie? Omki brakło? Ja na cyklu jestem obecnie prop + winko niemozliwe ale jednak hrhr

chłopoki , jakie ćwiczenie preferujecie na szczyt bicepsa? bo mam taki z ***a ze ja *******e ... myśle ze to geny ale cos chyba sie da z tym zrobic

jakie teraz wino w tabsach jest na topie?

Dzisiaj na siłce słysze jak gada ze sobą 3 typków, jeden z nich taki nie za duży taki widac ze coś ćwiczy, a tych 2 tacy nie mali. I ten jeden pyta sie ich jakie odżywki najlepiej zapodać zeby masy nabrać a tych dwóch do niego Po***any jesteś odżywki są tylko po to aby je zapodać po cyklu żeby ci nic nie spadło. Wszyscy co to słyszeli Pizn*li [...]

a mi ostatnio ciezko idzie ogrniecie czegokolwiek a wy sie zatanwiacie ktory rozgarniety bardziej jakie plany na niedziele?? ja sobie chyba kopiec kreta upieke

a jakie to uczycie byc na 1G testa??

No właśnie pomyśl, jakie kurczak ma mięśnie na piersi a jakie na udkach i czego często używa

dzięki no, będziemy takie konkursy robić. Myślę, że warto a dział powoli bo powoli, ale rozruszamy. Byle nie na szybciaka. No i pamiętajcie o tym poście, w którym "wygrani" będą wpisywali swoje odczucia dot. produktu. Będzie można przeczytać jakie są wrażenia. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-22 21:34:37

Odin jak idzie pisanie pracy? Pilar napisz jakie cwiczenia na brzuch robisz ? Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-04-23 14:33:06